Showing posts with label cara penjagaan gigi. Show all posts

Cara Penjagaan Gigi

Mesti ramai di antara kita nakkan gigi yang putih kan? Sebenarnya tak perlu nak beli produk2 pemutihan gigi pun.. Macam mana nak jaga gigi dengan betul?


  • Jaga pemakanan dengan kurangkan makanan manis
  • Berus gigi dengan kerap
  • Guna flos
  • Elakkan minum minuman yang bergas atau soda
  • Elakkan merokok
  • Kunyah gula2 getah
  • Buat pemerikasaan gigi setiap 6 bulan

Senang kan? ^_^



p/s: selamat menjaga gigi^^